自己肯定感が下がりがちな私が「10のしないこと」考えてみた。

2019年11月22日　STUDY HUCKERより

「自己肯定感を高めるのは大切」と頭では分かっていても、それが苦手な人は、自己肯定感を高められないことが自己肯定感を下げることになるという悪循環に陥っていまいます。

このブログにあるように「自己肯定感を高めるためにすること」ではなく「自己肯定感を下げないためにしないこと」は逆転の発想。目から鱗が落ちました。